Bei den Gruppenkursen ist mir wichtig, dass wir in Kleinstgruppen zusammenkommen. Eine Geburt ist ein intimer Akt und die Geburtsvorbereitung sollte das auch sein.
Fragen können in vertrauter Atmosphäre gestellt werden. Es gibt keine doofen Fragen.

Wichtig ist mir, gleich zu Beginn des Kurses einen vertrauensvollen Raum zu erschaffen.
Meine Kurse sind ebenso humorvoll, das ist oft ein Halt für die Männer.

Bei jedem Kurstreffen gibt es Theorie, Praxis und Übungsaufgaben für zu Hause. Im Paarkurs gibt es einen kleinen Teil des Girlstalk.
Hier kommen wir Frauen zusammen und reden unter uns, während die Männer bei Musik miteinander Zeit haben sich auszutauschen.

Ab und zu entstehen schöne Freundschaften...

+ Du lernst Dir selbst zu vertrauen + Dein Partner wird Dir vertrauen und wissen, was Du für die Geburt an Unterstützung brauchst + Du kannst die erste Phase der Geburt verkürzen + Du lernst Deine mentalen und körperlichen Kräfte gut kennen + Du wirst aktiver, weißt, was Du in den einzelnen Phasen der Geburt tun kannst + Ängste vor der Geburt werden in Neugier und Zuversicht gewandelt + Du lernst Dich auf Entspannungsreisen einzulassen + Du lernst Deine Atemkraft kennen + Du kannst Deine Körpersprachen lesen + Du verbindest Dich tiefer mit Deinem Baby.

Das sagen andere, über meinen HypnoBirthingkurs und dessen Wirkung...

Kursort
Naturheilpraxis
Christinenstraße 27, 10119 Berlin Prenzlauer Berg, Mitte

Kursinhalt
Kursdauer 4 Termine a 3 Stunden
+ die Geburtsvorbereitung mit der HypnoBirthing Methode
+ die Original Entspannungsreisen (Regenbogenentspannung und Affirmationen) als Audio
+ Deine persönlichen Geburtsaffirmationen aufgeschrieben auf Papier
(Deine speziellen Ängste zum Thema Geburt werden in Zuversicht umgewandelt - dazu gehört eine "Angstbefreiung" - Trancereise)
* ein schönes Notizheft
+ eine kursbegleitende Übungen
+ Geburtsablauf in den einzelnen Phasen
+ Geburtspositionen
+ Entspannungsübungen
+ Atemübungen
+ live Entspannungsreisen
+ sinnlicher Geburtsplan
+ Selbstforschungshausaufgaben
+ Links zu kraftgebenden Geburtsvideos und Fotos
+Privater Zugang zu Youtube Kanal Franziska Olm für Erklärvideos & Übungen für zu Hause
+ PLUS Wichtiges für die Zeit nach der Geburt - das gutorganisierte Wochenbett, rund um´s Stillen, alles über sinnvolle und natürliche Babyausstattung, Tipps zum umgang mit Deinem Baby

Tee und Wasser während des Kurses.
Ich begleite Dich bis zur Geburt via Telefon und Mail.

Kurstermine
Click hier

Präsenzkurs - Kleingruppe
Frühbucher / early bird 400 € (+19 % MwSt)
(21 Tage vor Kursbeginn / 21 days befor)
regulär
440 € (+19% MwSt)

ZOOM - Gruppe
early bird 340 € (+19% MwSt)
regulär 380 € (+19 % mwSt)

Anmeldung hier
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